1、体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡），按照国际标准BMI在18.5至24.9时属正常范围。

2、身体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。

(相关资料图)

3、肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。

4、因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。

5、BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计。

6、当需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。

7、不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。

8、要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。

9、因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。

10、BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。

11、举个例子，一个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，BMI指数会超过30。

12、如果身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。

13、扩展资料肥胖的世界标准是：BMI在18.5至24.9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。

14、肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。

15、比如：日本人当BMI为24.9时，高血压危险就增加3倍；香港地区的中国人，BMI在23.7时死亡率最低，越高时便开始上升。

16、亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5至22.9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。

17、肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。

18、参考资料来源：百度百科—BMI参考资料来源：百度百科—体重身高指数。

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